[Phần 1] Làm thế nào để thấu hiểu và chăm sóc làn da khô đúng cách?

Khô da là một vấn đề về da khá phổ biến xuất hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào, bất kể nam hay nữ. Tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp chưa hiểu rõ về da khô là gì và chưa biết cách chăm sóc làn da bị khô đúng. Vậy làm thế nào để chăm sóc da khô một cách tốt nhất và đúng đắn nhất?

1. DA KHÔ LÀ GÌ?

Hầu hết chúng ta đều cho rằng khô da là do thiếu nước. Điều này cũng có lý đúng nhưng chưa đủ bởi một nghiên cứu so sánh hàm lượng nước trong da khô và da dầu đã cho thấy, lượng nước trong hai loại da này không hề khác biệt nhau.

Da khô ráp sinh ra lượng da chết nhiều hơn

Trong thực tế, là da khỏe mạnh chỉ chứa khoảng 30% nước. Da bị khô là do tuyến bã nhờn dưới da hoạt động kém dẫn đến việc điều tiết dầu trên bề mặt da kém bình thường.

2. DẤU HIỆU NHẬN BIẾT

Cách nhận biết da khô rất đơn giản. Nếu bạn thấy trên cơ thể xuất hiện các triệu chứng sau đây thì chứng tỏ da bạn đang bị khô:

- Da mặt trông thô ráp, căng, không có độ bóng

- Khả năng đàn hồi kém

- Dùng giấy thấm dầu không thấy chất nhờn hoặc ít 

- Có thể xuất hiện những đường lằn màu trắng trên da hoặc thậm chí là nứt nẻ da mặt

Da bị xỉn màu và bong tróc

- Da trông xỉn màu, thiếu sức sống

- Có thể xuất hiện các mảng đỏ kèm theo cảm giác ngứa ngáy khó chịu

- Da mặt có nhiều tế bào chết. Chúng có khuynh hướng bong tróc khiến da mặt trở nên sần sùi hoặc bám dính trên bề mặt da

- Da dễ bị lão hóa, kích ứng và hình thành các nếp nhăn

- Khi thời tiết nắng nóng, da mặt khô có biểu hiện căng rát vô cùng khó chịu

- Các biểu hiện khác ngoài da mặt: môi khô, hay khát nước

- Da bị nổi mụn

Chăm sóc da khô là yếu tố rất cần được quan tâm

Bạn nên chăm sóc làn da bị khô đúng cách, nếu không da sẽ có khuynh hướng chuyển sang da nhạy cảm. Loại da này dễ bị kích ứng và có tốc độ lão hóa rất nhanh. Nghiêm trọng hơn, người bị khô da mặt còn có nguy cơ bị mụn tấn công không thua kém gì so với da dầu. 

Cũng gần giống với da nhạy cảm, đối với da khô bạn cũng nên tránh dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần dễ gây kích ứng như cồn, hương liệu và phẩm màu. Luôn kiểm tra xem sản phẩm có được nghiên cứu lâm sàng về độ dung nạp phù hợp cho da nhạy cảm hay không.

3. NGUYÊN NHÂN GÂY RA TÌNH TRẠNG DA KHÔ

Câu trả lời cho câu hỏi này chính là do sự suy giảm khả năng duy trì độ ẩm của da. Điều gì sẽ xảy ra nếu như các lớp ngoài da mất đi khả năng duy trì độ ẩm.

Nguyên nhân chính của sự suy giảm này đến từ ánh nắng mặt trời, sự thay đổi về thời tiết hoặc từ việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần gây kích ứng và làm khô da.

Làm thế nào để chăm sóc da khô hiệu quả?

Bạn đã bao giờ để ý rằng những bộ phận cơ thể không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hầu hết đều rất mềm mịn và không hề hoặc hiếm khi bị khô (chỉ cần nhìn vào phần bên trong cánh tay hoặc mông của bạn là sẽ rõ). Đó là bởi vì các khu vực tiếp xúc ít hoặc không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không bị tác động nhiều từ các tia gây hại trong ánh nắng mặt trời

Một nguyên nhân khác đến từ chế độ ăn uống không khoa học, thiếu chất dinh dưỡng nhất là các loại vitamin A, E, B2 đạm, chất béo, kẽm…

Vậy trước những nguyên nhân trên, làm thế nào để phục hồi cho da bị khô? Cùng đón đọc ở phần 2 nhé!!!