(Phần 1) Cùng tìm hiểu về da nhạy cảm và cách chăm sóc hiệu quả nhất

Tìm hiểu nguyên nhân khiến da của bạn trở nên dễ bị kích thích, ảnh hưởng bởi những yếu tố xung quanh là cách tốt nhất để bạn biết cách chăm sóc da nhạy cảm cho bản thân. Sau đây là một vài nguyên nhân khiến là da của bạn trở nên nhạy cảm

Tác nhân môi trường

Thời tiết chuyển giao không chỉ khiến thay đổi phong cách ăn mặc của bạn mà còn ảnh hưởng đến làn da, nhất là khi trời trở lạnh. Vào mùa đông, không khí lạnh và nhiệt độ giữa trong phòng và ngoài trời chênh lệch có thể làm da của bạn bị mất nước và nhạy cảm hơn.

Da nhạy cảm rất khó để chăm sóc thật tốt

Đây cũng chính là lý do tại sao da vùng môi rất dễ bong tróc trong mùa đông. Bên cạnh đó, ánh nắng mặt trời cũng có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da và là nguyên nhân chính khiến da bạn trở nên nhạy cảm.

Bụi bẩn và ô nhiễm

Khí thải, khói và bụi là những tác nhân khiến cho làn da của bạn dễ bị kích thích và có nhiều bụi bẩn. Khi tiếp xúc với ô nhiễm không khí mỗi ngày, chức năng tự bảo vệ tự nhiên của da sẽ suy yếu dần và về lâu dài, khiến cho việc chăm sóc da nhạy cảm trở nên khó khăn hơn.Vệ sinh cá nhân sai cách

Da dễ bị tổn thương từ các yếu tố môi trường

Làm sạch da quá mức với các sản phẩm không phù hợp có thể làm da của bạn bị sưng đỏ và đau đớn.

Thói quen sống thiếu khoa học

Lối sống đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da của bạn. Thức khuya, thiếu ngủ, làm việc trong máy lạnh, hút thuốc và thậm chí là tiếp xúc với chất clo trong nước hồ bơi hoặc đi du lịch bằng máy bay cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến da.

Mất cân bằng hormone

Nội tiết tố đặc biệt ảnh hưởng đến phụ nữ vào chu kì kinh nguyệt. Hoạt động nội tiết thay đổi không chỉ làm bạn nổi mụn vào những ngày đèn đỏ hàng tháng mà còn làm tăng độ nhạy cảm tổng thể của da. Bạn cũng sẽ nhận thấy tác động của hormone trong quá trình mang thai và dậy thì.

Stress

Căng thẳng bắt nguồn từ các vấn đề công việc hay gia đình, thiếu ngủ và chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng. Stress ảnh hưởng rất nhiều đến hormone của bạn và là thủ phạm làm da “già” thêm vài tuổi. Nếu không giải phóng cơ thể thoát khỏi căng thẳng kịp thời, lớp da bên ngoài sẽ bị hư hỏng và không còn khỏe nữa khiến cho da trở nên nhạy cảm.

Tâm lý không thoải mái cũng sẽ mang đến một làn da nhạy cảm

Chế độ ăn uống

Khi chế độ ăn uống không hợp lí và cung cấp không đủ nước, da sẽ rất dễ nhạy cảm và bị kích ứng.

Thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da

Chất tạo mùi, tạo màu nhân tạo và hóa chất mạnh đều là những tác nhân kích ứng da. Hai thành phần chăm sóc da khác là retinolvà axit glycolic trong các sản phẩm chống lão hóa cũng có thể khiến bạn có cảm giác rát khi dùng.

Chọn sai mỹ phẩm dễ khiến da bị xuống cấp

Chất tẩy rửa gia dụng

Những sản phẩm này có chứa hóa chất mạnh, không chỉ gây nguy hiểm cho sức khỏe mà còn làm da mất đi độ ẩm cân bằng khi tiếp xúc trực tiếp.